Home » ВОЗМОЖНОСТИ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИИ В ПОВЫШЕНИИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

ВОЗМОЖНОСТИ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИИ В ПОВЫШЕНИИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ РЕЗЕРВОВ ОРГАНИЗМА ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

© Потапов В.Н.
УДК 796.015.5:796.92
П 64

В.Н. Потапов, Д.О. Малеев
Тюменский государственный университет
(Тюмень, Россия)

РЕЗЮМЕ
В работе представлены результаты исследования воздействия средств и методов искусственной гипоксии на изменение отдельных звеньев газотранспортной системы организма (кровь, внешнее дыхание, сердечно-сосудистая система) лыжников-гонщиков высокой квалификации. Полученные данные позволяют определить функциональные резервные возможности организма спортсменов и пути их совершенствования в целях повышения спортивной результативности. Изложено содержание средств и предложенных авторами режимов искусственной гипоксической тренировки, даны рекомендации по их применению в подготовительном периоде тренировки лыжников-гонщиков высоких спортивных разрядов.
Ключевые слова: гипоксия, средства и методы искусственной гипоксии, лыжники-гонщики, кровь, внешнее дыхание, сердечно-сосудистая система, соревновательная деятельность.

THE POSSIBILITIES OF NORMOBARIC HYPOXIA IN THE INCREASE OF BODY FUNCTIONAL RESERVES IN HIGHLY QUALIFIED SKI-RACERS

V.N. Potapov , D.O. Maleev
Tyumen State University
(Tyumen, Russia)

SUMMARY
The paper covers the results of the study of influence of the means and methods of artificial hypoxia on the change of some links in the gas transport system of the human body (blood, external respiration and cardiovascular system) in highly qualified ski-racers. The study results obtained allow us to identify the functional reserve capacity of highly qualified ski-racers as well as to find some ways to improve it in order to enhance athletic performance. The authors also describe the modes and tools of the artificial hypoxic training and give recommendations for their use in the preparatory period of training of ski-racers of high sports categories.
Keywords: hypoxia, means and methods of artificial hypoxia, ski-racers, blood, external respiration, cardiovascular system, competitive activity.

Виктор Николаевич Потапов — зав. каф. лыжного спорта, д-р пед. наук, профессор, Заслуженный работник физической культуры РФ
e-mail: potap47@bk.ru

Дмитрий Олегович Малеев — доцент каф. лыжного спорта
e-mail: massport@mail.ru