Г.А. Макарова, А.Ю. Шевченко
Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма
кафедра гигиены и спортивной медицины
(Краснодар, Россия)
А.В. Аришин
Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма
кафедра теории и методики плавания, парусного и гребного спорта
(Краснодар, Россия)
УДК 615.82+796
М 15
РЕЗЮМЕ
Основной целью работы являлось определение степени эффективности трех вариантов остеопатических техник (I вариант — устранение фиксаций первого ребра на вдохе + коррекция напряжения интракраниальной мембраны; II вариант — устранение фиксаций реберно-поперечных сочленений + коррекция напряжения интракраниальной мембраны; III вариант — устранение фиксаций связок купола плевры + коррекция напряжения интракраниальной мембраны) в системе срочного постнагрузочного восстановления спортсменов, специализирующихся в плавании на короткие дистанции.
Установлено, что устранение фиксаций реберно-поперечных сочленений и фиксаций связок купола плевры (прежде всего справа) в сочетании с коррекцией напряжения интракраниальной мембраны может
служить у пловцов-спринтеров одним из действенных средств ускорения срочного постнагрузочного восстановления, позволяющих отчетливо улучшить переносимость всех видов тренировочных нагрузок, особенно преимущественно анаэробной гликолитической направленности.
Ключевые слова: постнагрузочное восстановление, пловцы высокой квалификации, остеопатическая коррекция.
OSTEOPATHIC CORRECTION DURING IMMEDIATE AFTERLOAD RECOVERY OF ATHLETES
G.A. Makarova, A.Y. Shevchenko
Kuban State University of Physical Culture, Sports and Tourism
department of hygiene and sports medicine
(Krasnodar, Russia)
A.V. Arishin
Kuban State University of Physical Culture, Sports and Tourism
department of theory and methodology of swimming, sailing and rowing
(Krasnodar, Russia)
SUMMARY
The main purpose of the research was to determine the degree of eff ectiveness of three options of osteopathic techniques (I — making the fi rst rib unfi xed on inspiration + correction of the tension of the intracranial membrane; II — making the transverse costal joints unfi xed + correction of the tension of the intracranial membrane; III — making the ligaments of the cervical pleura unfi xed + correction of the tension of the intracranial membrane) during immediate afterload recovery of athletes specializing in short-distance swimming. It is found out that making the transverse costal joints and cervical pleura unfi xed (especially in the right side) in conjunction with the correction of the tension of the intracranial membrane can shorten the period of immediate afterload recovery in swimming sprinters and can serve as an eff ective method of improving of of training loads especially anaerobic and glycolytic-oriented ones.
Key words: afterload recovery, highly qualifi ed swimmers, osteopathic correction.
Галина Александровна Макарова — зав. каф., профессор, д-р мед. наук
адрес: 350015, Краснодар, ул. Буденного, 161
e-mail: MakarovaGA@yandex.ru
Антон Юрьевич Шевченко — ст. преподаватель, мануальный терапевт
e-mail: shevanton@inbox.ru
Андрей Васильевич Аришин — доцент, канд. пед. наук
e-mail: ondrugo@mail.ru